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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

2024冷氣包管費用怎麼算?施工方式與費用一次看!PRO360達人網

冷氣包管(又稱包樑)是最常見的冷氣管線隱藏工法,價格約$500~$700元/台尺,施工時間短且無需與其他工班配合,冷氣工班只需事先拉好冷氣管線,便可進行冷氣包樑的施作。 在進行冷氣包樑工程時,木工師傅會在牆面上建造能夠包覆冷氣管線的角材骨架,再使用矽酸鈣板進行封板。 完成後的冷氣包樑外觀類似一根細長的樑柱,因此也被稱為假樑。 此外,若冷氣管線口與室內機距離較遠或位於不同牆面,建議採用兩段式包樑工法,將較粗的假樑分為兩段細假樑,以避免產生壓迫感。

祖母山|多くの自然が残る日本百名山!見どころやおすすめコースまとめ

大分県と宮崎県の県境に位置する日本百名山の一つ『祖母山』は、自然豊かなこの山は一年を通してさまざまな姿を見せてくれる絶景スポット。 周辺一帯で「祖母傾国定公園」にも指定されており、多くの野生動物や原生林の宝庫です。 そんな祖母山の魅力から代表的なコースまで紹介します 2023/09/09 更新 本ページはアフィリエイトプログラムを利用しています。 編集者 YAMA HACK編集部 YAMA HACK運営&記事編集担当。 登山をきっかけに自然の力に魅了される。 山で飲むコーヒーが大好き。 何かあれば必ず山に行き、心身共に整える。 山について新しい視点を与えられるような記事作りを心がけて日々執筆活動を行う。 ...続きを読む YAMA HACK編集部のプロフィール 制作者

八門(奇門遁甲術語)

八門 一般來説,開、休、生三吉門,死、驚、傷三凶門,杜門、景門中平,但運用時還必須看臨何宮及旺相休囚。 古人有歌曰:吉門被克吉不就,凶門被克兇不起;吉門相生有大利,凶門得生禍難避。 吉門克宮吉不就,凶門克宮事更兇。 八門在奇門遁甲天、地、人格局中代表人事,所以在奇門預測中極為重要。 它的起源很早,相傳在軒轅帝時期就已經出現,以後經歷朝歷代的學者不斷完善。 奇門遁甲 的演繹過程中,用八卦記載方位,配九宮記載天象及地象之交錯,用八門記載人事,用 九星 八神記載周遭的環境。 有時間,有空間,充分的表現出古人 宇宙觀 的智慧。 奇門遁甲歷來被用於預測吉凶,以前 封建時代 的戰爭經常用以來遣兵調將出奇制勝。 雖然帶有一定的迷信與神話色彩,但同時它也是一門神秘的學問。 八門分類 開門

畢架山花園風水2024詳盡懶人包!內含畢架山花園風水絕密資料 2024

畢架山花園風水 又一村花園是九龍塘少數的大型豪宅屋苑,不但就近九龍塘核心地段,又與另一豪宅屋苑又一居為鄰,形成貴氣十足的小社區。 雖然屋苑樓齡邁向三十年,但位置靜中帶旺,居住密度低,加上鄰近港鐵站及又一城,衣食住行同樣便捷,相比外出要上落山的畢架山花園,方便得多。 金峰,中文名稱靈感源於項目位於九龍畢架山及沙田金山之間,坐擁有如城市中的秘境般的天然美景;而英文名稱則意指山林中的世外桃源,藉此呼應美麗景色。 金峰成為虎年首個招標發售新盤,首批12伙位於第1座2樓全層6伙,以及7樓全層6伙,屬三房套或三房雙套間隔,實用面積介乎1,019至1,337方呎。 畢架山花園風水: 香港樓宇目錄 小編以九龍區的皇牌41小學校網為例,拆解邊陲位置陷阱。

《考試腦科學》:從腦科學的角度而言,「怎麼都記不住」是極其自然的

我們可以把海馬迴看作是一個節能主義者,它也是為了節約能量,而不允許無用資訊通過的好幫手。 所以,某種程度上,我們無法改變「根本記不住」這種讓人發愁的狀況,因為相對於「記住」,大腦本來就更擅長「忘記」。 從腦科學的角度而言,「怎麼都記不住」是極其自然的。

【大門對後門風水】大門對後門

門,一個房屋中是處於氣口位置。兩門是犯風水忌諱。有部分人認為風水是封建思想,是沒有可需要。但是有人覺得風水是寧可信其有不可信其無。很多人説後門門是一個格局。那麼,後門有什麼呢?接下來,小編帶大家一起來瞭解一下吧。 一、後門大門有什麼? 前門對著後門,風水上是闖堂煞 ...

和田玉(軟玉石品種)

和田玉雖然因新疆和田而命名,但其本身不是地域概念,並非特指新疆和田地區出產的玉,而是一類產品的名稱。 中國把 透閃石 成份佔98%以上的石頭都命名為和田玉,都在國標範圍內。 [1-6] 秦始皇 統一中國的時候,和田玉因產於 崑崙山 被稱為"崑山之玉",以後又因位於" 于闐國 "境內而被稱為"于闐玉"。 直到清光緒九年(1883年)設立和田 直隸州 時,才被正式命名為"和田玉" [7] 。 和田玉中的名品,是珍藏於 陝西曆史博物館 的西漢國寶級文物" 皇后之璽 ",其質地為新疆和田羊脂玉,是迄今唯一的漢代皇后玉璽,為首批禁止出國(境)展覽文物 [8-12] 。 2008年北京奧運會 會徽徽寶"中國印",也是採用新疆和田玉作為材料。 [13-18]

探討號碼吉兇:手機、電話、車牌號碼的神秘力量!

欲瞭解手機號碼或車牌數字的吉凶,民俗專家提供了一個簡單的方法,運用河圖洛書的易經數字原理,可以組合出一些吉祥或不宜使用的數字組合。 這些數字能夠根據手機門號或車牌號碼的末兩碼來選擇,進而增加運勢。 具體方法非常簡明,只需關注手機號碼或車牌號碼的末兩位數字,其他部分不需考慮。 以下是伏位、延年、生氣、天醫等數字組合的解讀: 伏位數字組合:11、22、33、44、66、77、88、99。 伏位象徵等待時機、儲備能量、潛力儲藏、財富儲備、情勢持續、耐心等概念。 延年數字組合:19、91、78、87、43、34、26、62。 延年代表獨當一面、意志堅強、持久不斷、領袖風範、得到貴人協助、優越地位。 生氣數字組合:14、41、67、76、93、39、28、82。

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